いずみ中山歯科のブログ
噛む力が強いと歯を失います
おはようございます、予防とメインテナンスに重点を置いている仙台市泉区にあるいずみ中山歯科 事務の古川です。
今朝の仙台市南中山周辺は快晴です。昨夜からの仙台市の最低気温は明け方に記録した9.9℃と平年より1℃程低く少し肌寒く感じる朝になりました。日中もこのまま晴れて乾いた空気が広がるとのことで予想最高気温は22℃も相まってとても過ごしやすい1日になりそうです。ただ、朝晩や日陰ではひんやりと感じる乾いた空気になりそうですので、お出かけの際は上着を1枚お持ちになられると安心です。外出されない方はできるだけ陽射しを取り込んで室温を高めて、必要に応じて上着を羽織るなどして体を冷やさないようにしてお過ごしください。
昨日に引き続き今月医院の入口に掲示している案内板をご紹介します。
今日は「噛む力が強すぎると歯を失う」についてご紹介します。
スポーツをして踏ん張ったりする時、緊張している時、集中している時など無意識のうちに噛みしめたり食いしばったりすることが多々あります。この様な時、実は歯や顎には大きな負担が掛かってしまっています。
それによって起こるリスクとして
- 歯周病になる、歯周病が悪化する
- 歯が擦り減る
- 歯が割れる、歯が折れる
が挙げられ、いずれも歯を失う原因になりかねません。
この噛む力による負担を軽減するためにマウスピースが有効です。ただ、マウスピースは症状や目的によって種類が多数ありますので、歯科医師に相談して症状や目的に合った物を使用するようにしてください。
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